Afro step
Idag hade jag bestämt mig för att testa Afro step som var ett nytt träningspass på gymmet där jag går. Jag som saknat vanlig step jättemycket & velat testa Afro dans var verkligen taggad. Idag körde vi 30 minuter step, 25 minuter Afro dans & 5 minuter avslappning. Var temo hela tiden & det var så jäkla skönt att landa i soffan när man kom hem.
Imorgon blir det Zumba Toning med Viktoria, taggad där med.
Tränar ni något? Isf vad?
Imorgon blir det Zumba Toning med Viktoria, taggad där med.
Tränar ni något? Isf vad?
5 KOMMENTARER
♥-----------------------------------------------------------------------♥
© Victoria Johansson | impalaa.blogg.se
♥-----------------------------------------------------------------------♥
© Victoria Johansson | impalaa.blogg.se
SV. Tack så mycket :D:D
Näe, jag e typ den onyttigaste människan i hela världen, men jag skulle vilja iaf =)
Det låter kul, jag skulle vilja börja med body pump igen :) Musklerna växte så det knakade! Det var så det kändes :p
Sv: Ja, eller hur?! Vad har du för datorn nu då? Jag har dreglat och längtat efter att få beställa hem den iMac länge nu :D
allt bra idag? :)
btw, har du din blogg på fb? isf kan vi gilla varandras, om inte så får du gärna gilla min, så länkar jag dig dom tack :D kram
Nybakat är underbart! Fan vad skoj med lite annorlunda träningsform!! :-)
http://candis.se